En este artículo podrás encontrar una descripción resumida de los remedios caseros que mejor funcionan para tratar la dermatitis seborreica en el cuero cabelludo, también conocida como caspa seborreica o dermatitis capilar. Aparecen enumerados por orden de popularidad y eficacia en sus resultados, de modo que puedas encontrar la cura definitiva de tu seborrea en el menor tiempo posible.

Es importante que también revises los remedios para los hongos en la cabeza.

Ten en cuenta que la dermatitis seborreica es una condición comúnmente relacionada con la presencia de hongos / levaduras, por eso notarás que la mayoría de los remedios caseros actúan como antifúngicos; están pensados para destruir a estos organismos invasores de la piel, específicamente la piel del cuero cabelludo.

1. La miel y el agua

La miel funciona muy bien contra la dermatitis del cuero cabelludo gracias a sus propiedades anti-fúngicas y anti-bacterianas. Su efecto elimina los microbios que causan dermatitis y caspa. Otro beneficio muy importante es que la miel atrae la humedad y la retiene dentro de la piel, ayudando a mantenerla más flexible y saludable.

Sin dudas, es uno de los remedios favoritos para combatir la seborrea, aunque su aplicación puede resultar difícil o incómoda debido a la viscosidad de la miel. Básicamente todo lo que debes hacer es aplicar agua con miel en las zonas afectadas y sus alrededores, dejándolo actuar durante 3 horas. Una vez que haya pasado ese tiempo, solo hay que enjuagar bien y eliminar todos los restos de miel.

Para elaborar el remedio con agua de miel se deben mezclar 4 partes de agua hervida con 1 parte de miel, de acuerdo a tus necesidades. Es muy importante usar agua hervida tanto para preparar la mezcla como para enjuagar el cuero cabelludo al finalizar. El enjuague con agua hervida funciona mejor para la seborrea, que el agua del grifo.

Normalmente cuando se utiliza este remedio, la dermatitis comienza a desaparecer del cabello desde la primera aplicación. Después de aproximadamente 3 aplicaciones consecutivas la piel adquiere un aspecto recuperado y sano.

Más en: Tratamiento de la dermatitis seborreica con miel cruda.

2. Aceite de coco

Este es un tratamiento muy popular para tratar la seborrea. El efecto antifúngico y por tanto anti-seborreico, del aceite de coco se debe a su contenido único de ácidos grasos. Nos referimos al ácido láurico y al ácido caprílico; juntos forman un dúo muy poderoso, capaz de detener a la dermatitis seborreica, aflojar la caspa y matar los hongos.

Se debe aplicar durante 2-3 horas sobre la parte afectada del cuero cabelludo, y los mejores resultados aparecen si usas un gorro que cubra la cabeza y potencie el efecto del aceite.

Para utilizar el aceite de coco solo debes tomar una cantidad aproximada que te permita cubrir toda la piel afectada (cerca de 1/2 cucharadita). A continuación, frota el aceite sólido entre tus manos hasta que se derrita. Masajéalo cuidadosamente sobre el cuero cabelludo para estimular los poros y deshacerte de la caspa. Una vez aplicado puedes cubrir la cabeza con un gorro de ducha o una toalla, ya que el calor ayuda a mantener el aceite en estado líquido.

Más: Tratamiento de la dermatitis seborreica con aceite de coco.

3. Vinagre de sidra de manzana

Otro buen remedio para eliminar la seborrea del cuero cabelludo es el vinagre de manzana, especialmente por su contenido de ácido málico. Este ácido especial es muy potente contra diferentes tipos de hongos y levaduras, de ahí que el vinagre sirva como tratamiento para numerosas condiciones, por ejemplo la las infecciones vaginales por hongos, los hongos en la piel, etc.

Este vinagre no sólo es eficaz cuando se aplica tópicamente sobre la dermatitis, su consumo también es muy beneficioso. Muchas personas beben vinagre de manzana diariamente, ya sea con el estómago vacío o con alimentos.

De cualquier forma, el método más recomendado al usar vinagre de sidra de manzana para la dermatitis seborreica consiste en elaborar una solución 50/50 de vinagre y agua. Una vez más, se recomienda que el agua sea hervida o embotellada. Solo hay que mezclar bien y aplicarlo sobre las zonas afectadas del cuero cabelludo.

A continuación se deja reposar y absorber, aproximadamente 10-15 minutos, o más si fuera posible. Si la piel está muy dañada por la dermatitis es probable que sientas una sensación de ardor. En ese caso se recomienda enjuagar rápidamente y aplicar una solución más diluida (75/25). Vale aclarar que una vez que el cabello ha sido enjuagado, el olor a vinagre desaparece a medida que se va secando.

Más: Tratamiento de la dermatitis seborreica con vinagre de sidra de manzana.

4. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio tiene una larga historia de lucha contra los hongos. Es importante aclarar que el bicarbonato funciona de forma contraria al vinagre de sidra de manzana, en lugar de utilizar ácido para combatir la seborrea, utiliza  su alcalinidad. Como regla general, los hongos mueren rápidamente y se descomponen si el ambiente es demasiado alcalino; eso es lo que podemos lograr cuando usamos bicarbonato de sodio como tratamiento de la dermatitis capilar.

Mezcla media cucharadita de bicarbonato de sodio con media taza de agua. Aplica esta solución sobre la piel afectada del cuero cabelludo y deja actuar durante 5 a 10 minutos. Después de ese tiempo, simplemente enjuaga con agua fría.

Para un beneficio adicional, puedes seguir con un enjuague breve de vinagre de manzana diluido con agua. Esto restaurará rápidamente el estado de acidez natural de la piel y la mantendrá protegida.

Muchas personas han logrado una verdadera recuperación de su cuero cabelludo justo después del primer uso. Han observado que la piel se calma drásticamente, que el enrojecimiento se desvanece, al igual que las escalas y la caspa seborreica. Dicho esto, si has estado buscando un cura definitiva para la dermatitis del cuero cabelludo y aún no has probado este remedio, deberías incluirlo en tu rutina de cuidado cuanto antes.

5. Champú de aceite de árbol de té

Este es un aceite muy utilizado en remedios caseros y productos para el cuidado de la piel debido a sus propiedades anti-bacterianas y anti-fúngicas. Sin embargo cuando se trata de curar la dermatitis seborreica, los resultados suelen ser variados. El aceite de árbol de té funciona fabulosamente en algunas personas, pero en otras ocurre todo lo contrario. Nuestra recomendación es que no dudes en darle una oportunidad, pero asegúrate de observar muy bien cómo reacciona tu cuero cabelludo y suspende su uso si es necesario.

Para usar el aceite de árbol de té en caso de seborrea tienes dos opciones:

1. Comprar un champú pre-elaborado que lo contenga
2. Hacer tu propio champú

Si optas por el producto pre-elaborado, simplemente compra cualquier champú que contenga aceite de árbol de té, priorizando aquellas marcas que tengan menor cantidad de ingredientes. Si quieres elaborar tu propio champú, recuerda que el aceite de árbol de té es demasiado fuerte, e incluso puede dañar la piel si se utiliza solo (sin diluir).

El método más popular para usarlo tópicamente es mezclarlo con un aceite portador como el aceite de oliva, aceite de semillas de sésamo o el aceite de coco. Sólo es necesario agregar 4-5 gotas de aceite de árbol de té por cada cucharadita del aceite portador. Ten en cuenta que incluso esta cantidad puede irritar las pieles muy sensibles. Antes de aplicarlo en todo el cuero cabelludo, aplica un poco de esta mezcla en un pequeño parche de piel afectada por la dermatitis seborreica. Si no hay ninguna reacción negativa, aplica completamente y deja actuar durante 30-60 minutos. Después de ese tiempo debes enjuagar bien con agua fría.

Más: Tratamiento de la dermatitis seborreica con aceite de árbol de té.

6. Ajo

En esta lista de remedios caseros para la seborrea no podía faltar el ajo, un agente anti-hongos y anti-microbiano tan especial. El ajo contiene un compuesto muy potente llamado alicina, el cual ayuda a eliminar las bacterias y hongos que causan o empeoran la dermatitis seborreica. Sin embargo, a veces el ajo puede ser un remedio demasiado fuerte y provocar irritación adicional en la piel de algunas personas. Se recomienda seguir los siguientes pasos:

1. Extrae el jugo de un diente de ajo grande.
2. Diluye el jugo del ajo con igual cantidad de agua.
3. Calienta ligeramente esta solución y aplica sobre el cuero cabelludo.
4. Deja actuar durante la noche o al menos el mayor tiempo posible.
5. Luego enjuaga con agua fría y un chorrito de vinagre de manzana.

7. Los champúes antifúngicos

Cuando hablamos de champús o champúes antifúngicos para la dermatitis seborreica, sabemos que hay muchas opciones para elegir. La eficacia general de estos productos es bastante buena, pero los resultados varían de persona a persona. En algunos casos tienden a secar demasiado la piel, empeorando la situación. Se recomienda observar muy bien la reacción del cuero cabelludo tras la aplicación de estos productos; si surge cualquier signo negativo es necesario suspender su uso y cambiarse a otro champú menos agresivo.

Más: 7 champuses esenciales para tratar la dermatitis seborreica.

Otros remedios caseros para la dermatitis seborreica

Quizás te resulte difícil encontrar un tratamiento definitivo para tu seborrea, pero lo más importante es no rendirse y actuar con cautela. Además de los remedios que hemos listado anteriormente, existen otros métodos que han demostrado cierta eficacia para tratar los eccemas en el cuero cabelludo y el resto del cuerpo:

8. Aplicación de Vitamina D tópica
9. Tratamiento de aceite de cáñamo
10. Aplicación de aceite de orégano tópico
11. Aplicación de aceite de tomillo tópico
12. Uso de una crema o jabón probiótico
13. Tratamiento de glicerina.

[Video] Tratamiento casero y natural para la seborrea capilar con cebolla, limón y ajo

Pensamiento final

Como ves, hay muchos remedios útiles para el tratamiento de la dermatitis seborreica en el cuero cabelludo. Puede que algunos no funcionen del todo bien para ti, por eso siéntete libre de experimentar y buscar mejores resultados. Quédate con un remedio que realmente cure tu piel, en lugar de enmascarar los síntomas.